En galen helg..
.. och en mycket sömnlös helg..
Jag e fortfarande inte återställd efter en ganska jobbig helg faktiskt, en sömnlös helg kan man säga. För en snabb sammanfattning, sent i säng torsdagkväll ca 23.30 för att gå upp 5 i fredags morse.. (ca 5½h sömn) fest på kvällen, hemma o isäng vid 3 och lördag morgon upp vid 0730 för att åka till göransborg (ca 4½h sömn), vaken hela dan för att sen slappa och ta det lungt i bastun och somna vid 2, för väckning igen ca 0730 på söndagsmorgonen, (ca 5½h sömn + 1h mellan 9,15-10,15 efter frukosten).. då vart man redan då rejält trött men man kommer hem på eftermiddagen och drar snart iväg till helsingborg, en någorlunda sen kväll med mer sömn än vad jag fått de senaste dagarna, somna ca 0130 och vakna igen 0800, ( ca 6½h sömn) och avslutningsvis inatt somna ca 0000 igårkväll och vakna 0730 imorse (ca 7½h sömn)
Totalt 5,5 + 4,5 + 6,5 + 6,5 + 7,5 = 30,5 h på 5 nätter, mot vanligtvis ca 40.. inte jätte konstigt att jag e trött nu och borde försöka komma i säng.. :P
Man kan fråga sig varför man vill ta ut sig så, men ibland har man intensiva dagar och detta e bara ett mycket bra exempel.. Men efter erfarenheten nu så hoppas jag det dröjer innan nästa gång.. Ska dock inte sova ut inatt heller utan jag måste upp imorgon igen.. börjar nämnligen jätte tidigt på torsdag så man kan inte sova till lunch bara för man vill för då kan man inte sova imorgonkväll igen, så det blir lätt en ond spiral som ska sprängas snart.. :P kan inte ge ett exakt svar på när.. men men.. jag säger godnatt. :P
Ciao!
/Phie
Jag e fortfarande inte återställd efter en ganska jobbig helg faktiskt, en sömnlös helg kan man säga. För en snabb sammanfattning, sent i säng torsdagkväll ca 23.30 för att gå upp 5 i fredags morse.. (ca 5½h sömn) fest på kvällen, hemma o isäng vid 3 och lördag morgon upp vid 0730 för att åka till göransborg (ca 4½h sömn), vaken hela dan för att sen slappa och ta det lungt i bastun och somna vid 2, för väckning igen ca 0730 på söndagsmorgonen, (ca 5½h sömn + 1h mellan 9,15-10,15 efter frukosten).. då vart man redan då rejält trött men man kommer hem på eftermiddagen och drar snart iväg till helsingborg, en någorlunda sen kväll med mer sömn än vad jag fått de senaste dagarna, somna ca 0130 och vakna igen 0800, ( ca 6½h sömn) och avslutningsvis inatt somna ca 0000 igårkväll och vakna 0730 imorse (ca 7½h sömn)
Totalt 5,5 + 4,5 + 6,5 + 6,5 + 7,5 = 30,5 h på 5 nätter, mot vanligtvis ca 40.. inte jätte konstigt att jag e trött nu och borde försöka komma i säng.. :P
Man kan fråga sig varför man vill ta ut sig så, men ibland har man intensiva dagar och detta e bara ett mycket bra exempel.. Men efter erfarenheten nu så hoppas jag det dröjer innan nästa gång.. Ska dock inte sova ut inatt heller utan jag måste upp imorgon igen.. börjar nämnligen jätte tidigt på torsdag så man kan inte sova till lunch bara för man vill för då kan man inte sova imorgonkväll igen, så det blir lätt en ond spiral som ska sprängas snart.. :P kan inte ge ett exakt svar på när.. men men.. jag säger godnatt. :P
Ciao!
/Phie
Kommentarer
Trackback
